نیشانێن كێميا ڤیتامین E
سپى ميديا:
لەش پێویستی بەڤیتامین ئی یە بۆبەجێهێنانی کردارەکانی، ئەم ڤیتامینە چەندین ڕۆڵی گرنگ دەبینێت لەجەەستەدا، هەروەها کەمیشی هۆکارە بۆ ڕوودانی ئەم شتانە لەجەستەدا.
ـ لاوازی ماسۆلکەکان: کەمی ڤیتامین E کاردەکاتە سەر دەمارە ڕاگەیاندن و دەبێتە هۆی قەلەقی ئەمەش وادەکات ماسۆلکەکان لاواز بن.
ـ لاوازی بەرگری لەش: ڤیتامین ئی یارمەتی درووستبوونی خانەکانی لەش دەدات بەپێی چەند لێکۆلینەوەیەک کەمی ئەم ڤیتامینە هۆکارە بۆ لاوازبوونی سیتەمی بەرگری لەش.
ـ کاردەکاتە سەر کرداری هەرس کردن.
ـ هۆکارە بەتوشبوون بەنەخۆشی جگەر.
ـ دەبێتە هۆی ووشک بوون و وەرینی قژ.
ـ دەبێتەهۆی داخورانی قاچەکان.
ـ هۆکارە بۆ ووشک بوون و ناتەندرووستی پێست.
ـ دەبێتەهۆی توشبوون بەشێرپەنجە بەتایبەت شێرپەنجەی مەمک.
ـ کەمی ئەم ڤیتامینە هۆکاری کوێر بوونی چاوەکانە.
ـسەرچاوە: Medical news today
تُتاح هذه الصورة أيضا في: کوردی