تۆرا لالش
دارچینێ گه‌له‌ك مفا هه‌ینه، له‌وما ل سه‌رانسه‌ری جیهانێ ب شێوه‌یه‌كێ به‌رفره‌هــ دهێته بكارئینان، دكتور ناتالیا پاڤلیوك، پسپۆرا خوارنێ دبێژت: ل دووڤ چه‌ند ڤه‌كولینێن زانستی، دارچین مفا به‌خشه بۆ رێكخستنا ئاستێ شه‌كری د خوینێ دا، ئه‌ڤ چه‌نده گرنگه بۆ پێشیگرتنا نه‌خوشیا شه‌كرێ و كونترولكرنا ئاستێ شه‌كرێ د خوینێ دا، هه‌روه‌سا دارچین خودان دژه-ئوكسید و رێشالێن خوارنێ یه كو سوودبه‌خشن بۆ میتابولیزما كاربوهیدراتێ.
ب گشتی دارچین و مێخه‌ك ل جهێ شه‌كرێ دهێنه بكارئینان، كو تامه‌كا خوش ددە‌ته خوارنێ، هه‌روه‌سا دارچین تایبه‌تمه‌ندیێن دژه-میكروبی یێن سروشتی هه‌نه، كو د كارن هاریكاربن د به‌ره‌هنگاربوونا هه‌وكرنێ و باشتركرنا ساخله‌میا ده‌ڤ و ددانان دا و هه‌روه‌سان نیشانێن نه‌په‌ستیا زكی و غازاتان كێم دكه‌ت.
تُتاح هذه الصورة أيضا في: کوردی
