شبكة لالش الاعلامية

کاهوو ناھێلت پیر بی

کاهوو ناھێلت پیر بی

باسنيوز:

• بەھۆی بوونی ڤیتامین C کاھوو (خاس) پارێزگاری لە دڵ دەکات، ئەویش بە بەھێزکردنی دیواری دڵ.

• ڕێژەی کۆلیستڕۆڵی خوێن کەم دەکات.

• ھێورکەرەوەیە و چارەسەرە بۆ خەوزڕان و دڵەڕاوکێ.

• چارەسەرە بۆ کەمخوێنی، بەھۆی بوونی ماددەی ئاسن و کلۆرۆفیل.

• لە ماددەی ژھەراوی دوورت دەخاتەوە، درەنگ نیشانەکانی پیریت تیا دەردەکەوێت.

• بەھۆی دەوڵەمەندیی کاھوو بە ڤیتامین K، ئێسک بەھێز دەکات.

• یارمەتیی کرداری ھەرسکردن دەدات.

• حاڵەتەکانی ھەڵامەت کەم دەکات و ئارامیشت دەکاتەوە.

سەرچاوە: ماڵپەڕی (مەوزوع)

تُتاح هذه الصورة أيضا في: کوردی

___

خوارنا کحولان مەترسيا شێرپەنجەيا مەمک زێده‌ دکت

Lalish Duhok

ژبه‌ر سه‌رمايێ ل سیبیریا پانزینخانه‌یه‌ك به‌ستی

Lalish Duhok

ئه‌رێ كه‌شوهه‌وايێ گه‌رم كاریگه‌ری ل سه‌ر ده‌رمانان هه‌یه‌؟

Lalish Duhok