چاوان دێ زانی يێ ساخلهمى؟
باسنيوز:
تەندروستی پەیوەندیی بە خواردنی خۆراكی دروست و پارێزكردن لە خواردنی شیرین و چەوری و بەگشتی نادروستەوە هەیە.
ئایا چ كەسانێك تەندروستن و نیشانەكانی تەندروستی چین؟
١- بەدرێژایی رۆژ وزەی زۆرە.
٢- نینۆكەكانی پتەو و قایمن.
٣- تاڵەكانی قژی جوانن.
٤- زوو زوو تووشی هەڵامەت نابێ.
٥- برینەكانی زوو چاك دەبنەوە.
تُتاح هذه الصورة أيضا في: کوردی