بۆ ب دهست ڤه ئينانا پرچهكا برقدار ڤان پێكهاتان بكاربينه
خەندان لایف-
هەندێک کات خانمان رەنگی قژیان تێکدەچێت و بریقە و گەشانەوەی نامێنێت، ناچار ئەگەر ئەو قژە فێری بۆیە کرابێت بۆیەی لێدەداتەوە پێش ماوەی دیاریکراو، یاخود قژەکە گەشەی کەمدەبێتەوە بەهۆی سیستمی خۆراکی ناتەندروست و ناڕێکەوە یان هەندێک نەخۆشی وەک کەم خوێنی.
بەپێی هەواڵێکی ماڵپەڕی “بۆڵد سکای” دەتوانیت دوور لەبەکارهێنانی بۆیەی قژ، ئەم ئاوێتە سروشتیانە بەکاربهێنیت، چونکە بەکارهێنانەوەی بۆیاخ پێش 6 مانگ زیانی هەیە و بەکارنەهێنانیشی باشترە.
شەربەتی لیمۆ لەگەڵ کوپێک ئاودا تێکەڵ بکە، پاشان بیدە لە قژەکەت و لەبەردەم تیشکی خۆت ڕابووەستە تا وشک دەبێتەوە.
هەنگوین و زەیتی گوێزی هیندی یان بادام تێکەڵ بکە، دواتر بیدە لە قژەکەت، پاش کاتژمێرێک بیشۆ بە ئاوی شلەتێن.
سرکەی سێو لەگەڵ ئاودا تێکەڵ بکە و بیدە لە قژەکەت بۆ ماوەی 30 خولەک و دواتر بە ئاوی شلەتێن بیشۆ.
دارچینی لەگەڵ بەلسەمی قژەکەت یان هەر زەیتێک تێکەڵ بکە، دواتر بیدە لە قژەکەت بۆ ماوەی چەند خولەکێک و دواتر بیشۆ.
تُتاح هذه الصورة أيضا في: کوردی