شبكة لالش الاعلامية

زۆر نڤستن نیشانا چییە؟

زۆر نڤستن نیشانا چییە؟
باسنيوز:

خەوتن پێویستییەکی ڕۆژانەی جەستەیە، کە بەھۆیەوە جەستە ئارام دەبێتەوە و ئامادە دەبێت بۆ ئەنجامدانی چالاکیی ڕۆژانە و کەمبوون، یان ئەگەر زیاتر لە پێویست کەسێک بخەوێت، دەکرێ ھۆکاری ھەندێک نەخۆشی، یان ڕێکنەبوونی چالاکییەکانی جەستە بێت.

لێکۆڵینەوە نوێیەکان نیشانی دەدەن، کە خەوی زیاتر لە پێویست زۆربەی کاتەکان نیشانەی نەخۆشیبەکانی دڵ، یان شەکرە بێت، ھەروەھا خەمۆکی یان نەخۆشبیە دەروونیەکانیش کاریگەری لەسەر تێکچوونی کاتی خەو، یان زیادبوونی خەوتن ھەیە.

یەکێکی دیکە لە ھۆکارەکانی زۆر خەوتن، نەگەیشتنە بە خەوی قووڵ، مرۆڤ کاتێک نەچێتە خەوێکی قووڵەوە، ھەر کاتێک لەخەو ھەڵدەستێت، ھەست دەکات پێویستی بە خەوی زیاترە و بەم جۆرەش زۆربەی کاتەکانی ڕۆژ دەخەوێت.

تُتاح هذه الصورة أيضا في: کوردی

___

ژ هاتنا داعشێ بۆ ناڤا مووسلێ تا نها وه‌لاتییه‌ك د گه‌ل كۆترێن خوه‌ دژیت

Lalish Duhok

ده‌مێن بێنڤه‌دانێ چاوان دێ بۆرينى؟

Lalish Duhok

چۆن دەزانی دڵت لە مەترسیدایە؟

Lalish Duhok