بۆ نههێلانا كۆلیسترۆلێ ڤان (7) رێكێن ب ساده ب كاربینه
تۆرا لالش كۆلیسترۆلا بلند یان زیانبهخش LDL د دهمارێن خوینێ دا كۆم دبت، كو مهترسیا تووشبوونا نهخۆشیێن دلی زێده دكهت، ل دووڤ مالپهرێ India.com هندهك...
Author : Lalish Duhok
سەرۆک وەزیران مەسرور بارزانی گەهشتە داڤۆس
ناڤەندا نووچەیان – سەما مەسرور بارزانی، سەرۆکوەزیرێ حکومەتا هەرێما کوردستانێ، گەهشتە سویسرا ژبۆ بەشداریکرنێ دکۆڕبەندێ ئابوورييێ جیهانی ل داڤۆسێ، کو ئيساله سال ب دروشمێ (هاریکاری...
ڤهكۆلینهك: ڤەخوارنا پهرداخهكا شیری د رۆژێ دا مەترسیا نەخوەشیا شێرپەنجێ کێم دکەت
تۆرا لالش ڤهكولینهكا نووی یا زانكویا ئۆکسفۆردێ دیار دكهت كو ڤهخوارنا پهرداخهكا شیری د روژهكێ دا، مهترسیا نهخوهشیا شێرپهنجێ ب رێژا ٪۲۰ كێم دكهت. روژناما...
پێتڤیه دایك و باب مفایێن گویزێ بۆ زارۆكێن خۆ بزانن
تۆرا لالش دایك و باب ئهگهر گرنگیا گویزێ بو زارۆكێن خۆ بزانن چ جاران ئهوان ژێ بێ بههر ناكهن و دێ كهنه بهشهك ژ خوارنێن...
شارهزایهكێ كهشناسیێ پێشبینیا بارینا بهفر و بارانێ ل ههرێما كوردستانێ دكهت
تۆرا لالش ئاراس جەبار، شەهرەزایێ سەقاناسیێ ڕاگەهاندیە: “ئێڤاریا ئەڤڕۆ ئێکشەمبی 19/1/2025 بارستەھەوایەکێ سار و پێلەکا لاواز بۆ ناڤنجی یا بەفربارینێ ل رۆژھەڵاتا دەریا رەش بۆ...
شهش خوارنێن سۆر یێن باش بۆ كێمكرنا مهترسیا نهخۆشیێن دلی
تۆرا لالش خوارنێن سۆر تێدا ماددێن لیكۆپین و كیرسیتین و گهلهك ماددێن خۆراكی یێن دی ههنه كو یارمهتیا ساخلهمیا دلی ددهن، ل دویڤ مالپهرا (India.com)،...
سەرەدانا رێڤەبەرێ گشتی یێ چاڤدێریا جڤاکی ل دهۆكێ و جێگرێ مالا ئێزدیان بۆ بنگەهێ لالش
تۆرا لالش ل رێكهفتی 14/كانوونا دووێ/2025ێ، دکتۆر شێرزاد رێڤەبەرێ گشتی یێ چاڤدێریا جڤاکی ل پارێزگەها دهۆکێ و جهمال ئیسماعیل جێگرێ سەرۆکێ مالا ئێزدیان (کالکا) ژ...
بنگەهێ لالش پهیامهكا پیرۆزباهییێ ئاراستهی كاكهیيان دکەت
تۆرا لالش ب ههلكهفتا جهژنا (قهوڵتاس)، گهرمترين و جوانترين پيرۆزباهيان ئاراستهى كاكهيى(يارسانان)، ل ههرێما كوردستانێ دكهين و جەژنەکا ئارام و بەختەوەر دەرباز بکەن. هيڤيدارين جهژنا...
ژیوارێ ئێزدیان ل بن سیبەرا گوهۆرینێن هەرێمایەتی ونێڤدەولەتی دە بهرهف كوڤه
تۆرا لالش ئيرۆ 11ى كانوونا دووێ 2025ێ، دهستهيا بلندا بنگههێ لالش يێ رهوشهنبيرى و كۆمهڵايهتى ل دهۆكێ، ديدارهك ل دۆر” ژیوارێ ئێزدیان ل بن سیبەرا...